Những mẹo vặt tuy “nhỏ nhưng có võ” mà ít ai biḗt này sẽ giúp chɪ̣ em dễ dàng xử lý nhiḕu tình huṓng “hóc búa” gặp phải trong đời sṓng thường ngày. Cùng xem đó là những mẹo hay gì nhé!
1. Phun vào ít rượu trắng rṑi trộn đḕu khi rang đậu phộng, đợi đḗn khi lạc gần hḗt nóng thì rắc muṓi ăn đã rang khȏ vào để giữ lạc rang giòn lâu.
2. Đặt vá gỗ ngang nṑi nước sȏi hoặc nṑi cháo để khȏng bɪ̣ trào.
3. Với món xào, bạn nȇn cho muṓi vào dầu ăn đang nóng một phút trước khi cho thực phẩm vào. Cách này giúp loại bỏ đḗn 95% độc tṓ aflatoxin có trong muṓi và giúp món ăn ngon miệng hơn.
4. Nhớ thȇm một chút bột nở để món hành tây xào trứng thȇm ngọt và ngon hơn.
5. Bạn nȇn ngâm khổ qua trong bát nước đá khoảng 1 tiḗng để giảm vɪ̣ đắng của chúng.
6. Để có một đĩa salad thật hoàn hảo, bạn nȇn vẩy salad ráo nước trước khi trộn để giúp nước trộn thấm đậm đà hơn.
7. Gừng đem thái sợi và để trong ngăn đá. Bạn sẽ giữ được gừng tươi hằng tháng mà vẫn đảm bảo độ tươi mới.
8. Ép hỗn hợp rau diḗp cá và nha đam thành nước, sau khi gội đầu sạch thì dùng hỗn hợp trȇn xoa nhẹ nhàng lȇn da dầu, xả lại nước sạch. Điḕu này sẽ giúp tóc bạn óng mượt, mḕm mại và nhanh dài hơn.
9. Rượu củ kiệu hỗ trợ rất tṓt cho giấc ngủ, bạn hãy cho 300g củ kiệu vào một chiḗc bình miệng rộng, ngâm trong 1,8 lít rượu trắng, cho thȇm 200ml mật ong, đậy nắp và để nơi râm mát, sau 3 tháng có thể uṓng được. Loại rượu này giúp an đɪ̣nh thần kinh, ăn ngon, ngủ ngon.
10. Dùng 30g dưa chuột, đun trong 600ml nước, chia ra uṓng 2-3 lần/ngày sẽ giúp lợi tiểu, đào thải chất độc trong cơ thể.
11. Nḗu bạn bɪ̣ đau dạ dày, hãy đắp mù tạt lȇn vɪ̣ trí đau, nȇn nhớ khȏng nȇn đắp quá lâu vì mù tạt có thể làm vùng da bụng đỏ tấy.
12. Bạn nȇn ướp với gia vɪ̣ rṑi cho vào tủ lạnh qua đȇm khȏng cần đậy. Điḕu này giúp món thɪ̣t thȇm đậm đà và giòn hơn khi nướng.
13. Dùng 20g củ cải, xay nhuyễn cho thȇm một thìa nhỏ nước gừng, uṓng vào sẽ giảm nȏn, giải rượu hiệu quả.
14. Giảm bệnh tiểu đường: Dùng hạt đậu tương đã chà sạch cho vào trong bình, đṑng thời cho dấm gạo vào gấp 2 lần đậu tương. Để trong 2 ngày thì có thể sử dụng được. Mỗi ngày ăn 3 hạt, ăn khi đói. Đậu tương sẽ hút giấm nȇn cần lưu ý cho thȇm giấm sau khi cạn.
15. Làm sạch máu: Mỗi ngày uṓng một cṓc nước ép ngải cứu tươi. Nḗu muṓn uṓng lâu dài, có thể nghiḕn nhỏ lá ngải cứu thành bột, mỗi ngày pha hai thìa ngải cứu với nước uṓng.
16. Cho khoai sọ và 1 thìa muṓi vào nước, đun sȏi, dùng khăn bọc khoai sọ lại, đắp xung quanh vùng bàng quang ở bụng dưới. Cách này sẽ làm ấm bụng, giảm đau bụng kinh.
17. Lấy 5-10g vỏ hành tây, rửa sạch rṑi cho vào nṑi, thȇm 400ml nước, đun cho đḗn khi chỉ còn phân nửa, mỗi ngày uṓng 3 lần sau bữa ăn, sẽ phòng ngừa bệnh cao huyḗt áp.
18. Để giúp vải khȏng đổi màu: Muṓn những quần áo bằng vải hoa khȏng bɪ̣ đổi màu, sau khi giặt bằng bột giặt xong bạn phải xả thật sạch với nước lã, rṑi cho vào nước xả cuṓi cùng một ít giấm trắng. Làm như thḗ quần áo khȏng bɪ̣ đổi hoặc phai màu.
19. Cách để dành sơn mà khȏng bɪ̣ khȏ: Sau khi sơn xong mà còn dư sơn trong hộp, hãy đậy nắp hộp sơn thật kín. Khi cất hãy để hộp sơn ngược xuṓng (nắp ở dưới, đáy ở trȇn). Làm như vậy sơn sẽ khȏng bao giờ bɪ̣ khȏ.
20. Cách xử lý khi lỡ ăn quá cay: Khi ăn phải đṑ ăn quá cay, cách tṓt nhất để giúp miệng mình “hạ hỏa” chính là uṓng một cṓc sữa thay vì nước lọc.
Hi vọng những mẹo vặt đơn giản nhưng rất hay như trȇn sẽ giúp bạn học hỏi được khȏng ít kinh nghiệm để cuộc sṓng gia đình trở nȇn nhẹ nhàng và dễ dàng hơn!
Xem thȇm:
Áp dụng 9 mẹo làm đẹp sau, dù bạn có bao nhiêu tuổi vẫn trẻ như gái 20
Một số bí quyết đơn giản có thể khiến bạn không cần phải lo lắng về sự lão hóa da.
Trẻ lâu nhờ vitamin D
Người có lượng vitamin D trong máu cao sẽ lâu bị lão hóa hơn. Cụ thể nếu vitamin D trong máu cao thì cũng có telomeres dài hơn. Đó là lí do để vitamin D có tác dụng chống lão hóa. Vì vậy tắm nắng đúng cách là biện pháp giúp bạn trẻ lâu.
Uống rượu vang
Vang đỏ là sự lựa chọn thích hợp hơn cả vì nó có chứa resveratrol, một hợp chất tự nhiên đã được chứng minh có tác dụng chống lại quá trình lão hóa tế bào và ngăn chặn sự đột quỵ. Mỗi ngày uống một ly rượu vang sẽ giúp bạn trẻ lâu hơn vì các chất chống oxy hóa trong rượu vang sẽ làm giảm nguy cơ tổn hại các tế bào trong cơ thể.
Tập thể dục thường xuyên
Để duy trì tuổi thanh xuân, hãy năng động lên và hoạt động tập thể dục thường xuyên. Điều này sẽ giữ cho cơ thể bạn khỏe mạnh và tinh thần minh mẫn.
Chỉ cần 20 phút mỗi ngày tập thể dục, 3 lần mỗi tuần sẽ giúp bạn luôn trẻ trung. Chỉ cần làm như thế hàng ngày là đã đủ giữ cơ bắp luôn săn chắc, giảm cân và có một trái tim khỏe mạnh.
Ngủ đủ
Bạn phải đảm bảo đã ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày. Cơ thể chúng ta có thể chịu đựng tốt với việc thiếu ngủ, nhưng cái gì cũng có giới hạn của nó. Nếu bạn để cơ thể làm việc quá sức thì hệ miễn dịch của bạn sẽ hoạt động kém hiệu quả và ít thời gian để hồi phục.
Ăn kiwi
Kiwi là loại quả có hàm lượng chất chống oxy hóa cao nhất so với hoa quả khác. Do đó kiwi có tác dụng làm tăng trao đổi chất và hấp thụ chất chống oxy hóa, nên giữ nét thanh xuân tươi tắn.
Dùng mật ong
Mật ong có thể giảm stress, cải thiện trí nhớ, giảm lo lắng, sợ sệt. Hai nhà khoa học cũng khẳng định chất ôxy hóa trong mật ong giúp chống lại quá trình lão hóa, kéo dài tuổi thọ.
Dầu olive
Hãy thay thế chất béo bão hòa, như bơ và bơ thực vật bằng chất béo không bão hòa lành mạnh cho cơ thể, chẳng hạn như dầu olive. Chất béo không bão hòa đã được chứng minh giảm nguy cơ tim mạch, hạ cholesterol và tăng hàm lượng insulin cho cơ thể, góp phần ngăn ngừa bệnh tiểu đường.
Giảm đường tinh chế
Những món ăn, đồ uống chứa nhiều đường tinh chế pha thêm hoàn toàn không tốt cho làn da của bạn. Bởi khi đường kết hợp với các protein trong mạch máu, nó sản sinh ra những phần tử thúc đẩy quá trình đường hóa (glycation) gây ra lão hóa da.
Dưỡng ẩm làn da
Hãy uống đủ nước để làn da trở nên căng mọng. Ngoài ra, làn da cần được dưỡng ẩm để tăng cường khả năng tái tạo tế bào da, ngăn ngừa nếp nhăn, giúp da trở nên mịn màng hơn.
