Để duy trì làn da mịn màng, chị em nên tham khảo 6 bí kíp ngừa mụn đơn giản mà hiệu quả sau đây.
Da nổi mụn trong dịp Tết là điều không nàng nào mong muốn. Tuy nhiên, các nàng vẫn có nhiều cách để ngăn tình trạng này. Sau đây là 6 cách đơn giản để ngừa mụn, giúp duy trì làn da mịn màng, khỏe khoắn. Muốn có được diện mạo thật xinh tươi đón Tết, các nàng không nên bỏ qua.
Giữ cho da sạch sẽ
Làm sạch da là một trong những bước tiên quyết để ngừa mụn hiệu quả. Thao tác này sẽ loại bỏ cặn bẩn, dầu thừa và tàn dư sản phẩm trang điểm, giúp lỗ chân lông được thông thoáng.
Làm sạch da đúng cách bao gồm rửa mặt hai lần mỗi ngày, vào buổi sáng và tối. Riêng đối với buổi tối, bạn cần tẩy trang trước khi dùng sữa rửa mặt, để làn da được làm sạch sâu. Thay vì chọn các sản phẩm quá khắc nghiệt với làn da, bạn nên ưu tiên loại sữa rửa mặt dịu nhẹ, không chứa các hạt tẩy da chết.
Khi làm sạch da, bạn cần massage nhẹ nhàng bằng các đầu ngón tay, tránh chà xát da với khăn hay những miếng bọt biển vì chúng có thể gây kích ứng.
Chọn sản phẩm chăm sóc da phù hợp
Nếu chọn sai sản phẩm skincare, làn da của bạn cũng có nguy cơ bùng phát mụn. Viện Da liễu Hoa Kỳ khuyên chị em nên dùng các món chăm sóc da dịu nhẹ, được ghi chú là “không chứa cồn” (alcohol-free). Bởi lẽ, sản phẩm này có thể gây khô da, kích ứng, khiến tình trạng mụn trở nên tồi tệ hơn.
Dùng sản phẩm chăm sóc da dịu nhẹ, hàng rào bảo vệ tự nhiên của làn da sẽ được bảo toàn, không bị bào mòn hay tổn thương. Như vậy, làn da thêm khỏe mạnh, và tránh được các tác nhân gây mụn.
Gội đầu thường xuyên
Tưởng như không liên quan nhưng việc lười gội đầu cũng có thể là nguyên nhân gây mụn. Cụ thể thì dầu thừa từ tóc dễ khiến mụn xuất hiện trên trán. Do đó, bạn hãy gội đầu đều đặn, để tóc không bị bết và nhiều dầu. Ngoài ra, tránh để tóc tiếp xúc với da mặt cũng chính là một trong những cách ngừa mụn mà bạn nên tham khảo.
Không chạm tay lên mặt
Thói quen chạm tay lên mặt có thể là “cầu nối” cho vi khuẩn, chất bẩn tích tụ trong lỗ chân lông. Đây là sai lầm không dễ để sửa chữa. Tuy nhiên, bạn vẫn nên cố gắng hết sức có thể để không chạm tay lên mặt. Như vậy, tình trạng mụn mới được ngăn ngừa hiệu quả.
Thêm một bí kíp nữa giúp bạn tránh được mụn, đó là rửa tay thường xuyên. Đặc biệt là trước khi dùng sữa rửa mặt và bôi các sản phẩm chăm sóc da.
Tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng
Việc tiếp xúc với ánh nắng thường xuyên có thể khiến da bị thất thoát độ ẩm, dẫn đến tình trạng tiết nhiều dầu thừa và bít tắc lỗ chân lông.
Bôi kem chống nắng sẽ giúp bảo vệ làn da của bạn khỏi tia UV và ngăn ngừa mụn hiệu quả. Tuy nhiên, bạn cần chọn loại không chứa dầu khoáng, không gây bít tắc lỗ chân lông (non-comedogenic), để tránh tạo tác dụng ngược, khiến da lên mụn.
Bôi kem dưỡng ẩm đầy đủ
Thoa kem dưỡng đủ 2 lần/ngày không chỉ giúp làn da của bạn có độ căng mọng, mà còn ngừa mụn hiệu quả. Nếu làn da của bạn quá khô, nó sẽ có xu hướng tiết thêm nhiều dầu hơn để tự cân bằng. Và khi dầu được sản sinh quá nhiều, mụn có thể xuất hiện.
Do đó, đừng quên nhiệm vụ thoa kem dưỡng ẩm hàng ngày. Lưu ý rằng ngay từ khâu mua sắm, bạn hãy chọn loại kem dưỡng ẩm mỏng nhẹ, không gây bít tắc lỗ chân lông, để loại bỏ các nguy cơ gây mụn.
Nguồn: Nguồn: AAD, Healthline
