Bạn có giống nhiều người không, dù bạn có nhớ được bao nhiêu đi chăng nữa, bạn cũng vẫn không thể nhớ được những gì trước 3 tuổi. Có người sẽ nói cho bạn nhớ, nhưng bản thân không nhớ ra, rồi người nhà lại nói cho họ biết, cũng không biết là thật hay giả.
Nếu lúc đó gia đình có chụp ảnh, chắc tôi đã rất ngạc nhiên khi nhìn thấy mình lúc còn rất nhỏ: “Hóa ra tôi trông như thế này khi tôi còn nhỏ!”. Nhưng vẫn không nhớ rõ chuyện đó.
Chính xác thì tại sao? Chẳng lẽ ký ức trước ba tuổi bị đại não xóa đi? Tiếp theo, hãy thỏa mãn trí tò mò của bạn, nói chuyện với mọi người về những gì đang diễn ra và cùng nhau nâng cao kiến thức của bạn!
Tại sao nhiều người không thể nhớ mọi thứ trước 3 tuổi?
Hiện tượng này được gọi là chứng hay quên ở trẻ sơ sinh. Tuy nhiên, nhiều người có thể cho rằng trí nhớ của trẻ chưa phát triển hoàn thiện khi còn là trẻ sơ sinh, do các cơ quan trong cơ thể lúc đó cũng đang hoạt động.
Nguồn: aboluowang
Một bài báo trên trang web thường nhật “20 Minutes” của Tây Ban Nha “Tại sao chúng ta không thể nhớ những gì thời thơ ấu?” “Bài báo đề cập rằng trẻ sơ sinh 6 tháng tuổi có thể hình thành ký ức tồn tại trong vài phút. Tuy nhiên, khả năng ghi nhớ ở thời điểm này khác với người lớn”.
Nhiều người không thể nhớ mọi thứ trước khi lên 3. Có một số giả thuyết:
1. Đầu mối còn thiếu
Ký ức của chúng ta có tương quan với nhau, ví dụ như có lúc bạn không nhớ nổi một người, không nhớ được đồ vật mình để ở đâu, lúc này bạn bè nói cho bạn biệt danh của người này, bạn có bộ nhớ, có thể bạn sẽ nhớ ra.
Nhưng điều này không hề dễ dàng với các bé, bởi các bé còn rất nhỏ và chưa có khái niệm gì về những thứ xung quanh mình. Đặc biệt là những bé trẻ sơ sinh không biết rằng những người luôn nhìn chằm chằm vào chúng hàng ngày chính là cha mẹ của chúng. Lúc này chúng không có khái niệm nên rất khó hình thành trí nhớ dài hạn .
Khi chúng ta lớn lên, người ta thường nói với chúng ta: “Con còn nhớ hồi nhỏ dì đã giữ con không? Con giỏi quá”, nhưng nhiều người lại không nhớ gì cả.
2. Bộ não xóa ký ức này
Nguồn: aboluowang
Các nghiên cứu đã phát hiện ra rằng có rất nhiều tế bào thần kinh trong não của bé, sẽ đạt đến đỉnh cao vào khoảng một tuổi.
Khi chúng ta lớn lên, ngày càng có nhiều ký ức về thời thơ ấu bị mất đi. Một thí nghiệm trên chuột tại Đại học Toronto đã phát hiện ra rằng trong quá trình học tập và ghi nhớ, vùng hải mã liên tục tạo ra các tế bào thần kinh, nhưng đồng thời, các liên kết thần kinh cũ cũng bị cắt bỏ và các ký ức trước đó cũng bị cắt bớt.
Khi tôi còn trẻ, tôi cảm thấy rằng khi chúng ta lớn lên, chúng ta biết nhiều hơn, lúc này não bộ sẽ cảm thấy rằng bạn không cần nhiều tế bào thần kinh như trước, vì vậy nó sẽ xóa những cái không sử dụng. kết nối Nó cũng sẽ bị ảnh hưởng, vì vậy tôi không thể nhớ nó hoặc những gì tôi nhớ chỉ là ký ức bị phân mảnh.
Bạn đồng ý với nhận định nào hơn? Việc không nhớ những gì đã xảy ra cách đây rất lâu là điều bình thường, vì vậy bạn không cần phải lo lắng về điều đó. Trí nhớ rất quan trọng đối với chúng ta, không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày và chất lượng cuộc sống.
Tốt hơn hết là bảo vệ trí nhớ hiện tại và học cách bảo vệ não bộ, đặc biệt là sau tuổi trung niên.
Có căn bệnh lấy đi trí nhớ của con người, nhắc nhở mọi người chú ý phòng tránh.
Đó là bệnh Alzheimer!
Nguồn: aboluowang
Nói chung, đó là căn bệnh mà chúng ta thường gọi là chứng mất trí nhớ do tuổi già, và đối với những bệnh nhân như vậy, thứ mà họ bị căn bệnh này tước đoạt không chỉ là trí nhớ mà còn là sức khỏe thể chất và tinh thần, không chỉ bản thân họ mà còn cả những người thân trong gia đình họ bị ảnh hưởng.
Từ chỗ mất trí nhớ lúc đầu, tôi thường xuyên quên một số chuyện gần đây, sau đó trí nhớ dần bị tổn thương, tổn hại nghiêm trọng, chỉ còn lại những mảnh ký ức rời rạc. Trong quá trình này, những bất thường khác cũng sẽ xuất hiện, chẳng hạn như thay đổi tính khí, mất phương hướng thời gian, gặp khó khăn trong xã hội và không thể hoàn thành những việc mà trước đây có thể dễ dàng thực hiện một mình. Bệnh nhân nặng không thể tự chăm sóc trong sinh hoạt và cần được chăm sóc toàn diện hơn.
Hiện nay bệnh không thể chữa khỏi nhưng có thể điều trị để cải thiện triệu chứng và làm chậm quá trình tiến triển của bệnh, việc phát hiện sớm và điều trị sớm là rất quan trọng. Nếu hành vi của người già trong gia đình gần đây bất thường, rõ ràng khác với trước đây, đừng luôn coi đó là “già” hoặc “lẫn lộn”, mà hãy chú ý đến nó và đưa người già đi kiểm tra kịp thời. Nếu cần.
Trong cuộc sống hàng ngày, tôi mong mọi người hãy học cách bảo vệ bộ não của mình và làm tốt những điều sau:
Chú ý cân bằng giữa làm việc và nghỉ ngơi, nếu làm những công việc trí óc có độ khó cao trong thời gian dài sẽ khiến não bộ mệt mỏi, lâu ngày trí nhớ dễ bị suy giảm. Tôi cảm thấy gần đây trí nhớ của mình không được tốt lắm, có thể là não đang nhắc nhở tôi phải nghỉ ngơi nhiều hơn, không được làm việc quá sức.
Ngoài ra cần chú ý đến chế độ ăn uống hợp lý, bớt ăn đồ cay, ăn cân đối, đa dạng thực phẩm để có thể bổ sung nhiều loại chất dinh dưỡng, cung cấp dinh dưỡng cho não bộ hoạt động bình thường.
Những bạn thích thức khuya, hãy loại bỏ nó sớm và cố gắng đi ngủ trước 12 giờ mỗi đêm, tốt nhất là trước 11 giờ. Hãy nghỉ ngơi hợp lý, và bộ não của bạn có thể hoạt động tốt khi bạn đang làm việc.
Qua những hiểu biết trên, bạn có biết nguyên nhân vì sao trước 3 tuổi không nhớ được đồ vật, hóa ra não bộ “xóa ký ức”, não khỏe thì cơ thể khỏe hơn. Đừng đợi đến già mới bắt đầu. Hãy bắt đầu ngay từ bây giờ, làm tốt những điều trên và học cách phòng tránh bệnh Alzheimer.
Kỳ Mai biên dịch
Tống Vân – aboluowang
